หัวข้อ : ปริมาณลาเวนเดอร์ที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ต่อไปนี้:

ปริมาณลาเวนเดอร์ที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ต่อไปนี้: การใช้งานภายใน:พูดคุยกับผู้ให้บริการที่มีความรู้เพื่อค้นหาขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับคุณ การสูดดม: 2 ถึง 4 หยดในน้ำเดือด 2 ถึง 3 ถ้วย สูดดมไอระเหยเพื่อปวดศีรษะ ซึมเศร้า ลาเวนเดอร์ หรือนอนไม่หลับ หากคุณเป็นโรคหอบหืด ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนสูดดมน้ำมันหอมระเหยเพื่อดูว่าเหมาะกับคุณหรือไม่ มีบางคนพบว่าน้ำมันหอมระเหยที่ใช้ในการสูดดมทำให้เกิดการระคายเคืองต่อปอดและ/หรือดวงตา การใช้งานภายนอกเฉพาะที่:เพื่อความสะดวกในการใช้งาน ให้เพิ่ม 1 ถึง 2 หยดต่อช้อนโต๊ะ ของน้ำมันพื้นฐาน (เช่น น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก) น้ำมันลาเวนเดอร์เป็นพิษหากรับประทาน ใช้น้ำมันภายนอกหรือโดยการสูดดมเท่านั้น หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตาหรือเยื่อเมือก เช่น ริมฝีปากและรูจมูก